Le debut d'une nouvelle année est un moment propice pour décider comment nous allons avancer dans notre santé, notre bien-être et notre vie en générale. Que seront les nouveaux defis à venir et comment allons-nous les acceuillir? Avec le debut d'une nouvelle décennie en plus, 2020 promis d'être une année exceptionnelle.
Demandons donc, qu-est ce qu-est important pour moi, pour ma qualité de vie et celle de ma famille? Comment vais-je être a la hauteur de surmonter les challenges en face et comment puis-je être dans un état de santé et bien-être optimale pour le faire.
Les techniques de la médecine traditionelle chinoise, le Qigong et les massages énergétiques peuvent nous assister à trouver l'énergie et la vitalité nécessaire à confronter ses défis et en même temps nous donner un esprit calme et concentrée.
Les principes fondamentales de ces techniques sont -
La connection avec notre environment, les saisons et la nature autour de nous.
Le libre circulation de notre énergie, de nos pensées et de nos émotions
Le renforcement de notre énergie vitale, de notre santé et notre bien-être
Dans ces temps difficile découvrez aujoud'hui comment ces méthodes peuvent vous aider