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Le Nettoyage de Printemps avec le Drainage Lymphatique

Dernière mise à jour : 22 févr. 2023




Vous vous sentez lourd, lent ou désintéressé ? Vous manquez d’énergie, de motivation ou de souplesse dans vos mouvements ? Peut-être c’est le moment pour faire une “détox” !


Le printemps est le moment idéal pour se désintoxiquer et “nettoyer” le corps après les excès de la période des fêtes et l’alimentation plus grasse et lourde de l’hiver. Dans la médecine traditionnelle chinoise et japonaise cette saison correspond au foie et à la vésicule biliaire, les organes internes responsables pour cette “détox”. C’est aussi le moment pour “réinitialiser” votre système énergétique. Une des meilleures façons d’accomplir cela peut être avec le drainage lymphatique.


Qu’est-ce que le drainage lymphatique ? Il s’agit d’un massage très doux et lent qui harmonise le système lymphatique du corps. Le système lymphatique a plusieurs rôles :


• Régule les fluides du corps et aide à réduire l’accumulation d’eau

• Soutient le système circulatoire

• Aide dans l’harmonisation de la pression artérielle

• Soutient le système immunitaire

• Contient des cellules immunitaires - Lymphocytes B et T


Le système lymphatique comprend des vaisseaux lymphatiques (similaire à la fonction des veines dans le système circulatoire), des ganglions lymphatiques et des organes et tissus associés, tels la rate, le thymus ou la moelle osseuse. Le fluide qui circule dans ces vaisseaux contient de l’eau, des protéines, des déchets cellulaires, des lipides et des éléments du système immunitaire comme des bactéries, des virus et autres pathogènes. Veuillez regarder cette excellente vidéo de la société de leucémie et de lymphome du Canada, ci-dessous, pour plus d’information sur ce système.





Le drainage lymphatique peut soutenir le corps de différentes façons :


• Aide à réduire l’accumulation de fluide ou lymphœdème

• Aide à réduire la cellulite et rajeunir la peau

• Soulage les jambes lourdes

• Soulage les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde et la fibromyalgie

• Soulage les douleurs et réduit l’inflammation après une chirurgie ou blessure, entorse ou fracture et aide aussi dans la cicatrisation

• Élimine des toxines suite à un effort sportif

• Réduit le stress et détend le corps et l’esprit


Pour les gens en bonne santé, il n’y a pas de contre-indications particulières avec cette méthode. Cependant si vous avez des problèmes spécifiques de santé, comme des maladies cardiaques, l’hypotension artérielle, de l’hyperthyroïdie, des infections aiguës, des problèmes rénaux, certains problèmes de peau comme de l’eczéma ou psoriasis, ou un cancer ou autre maladie grave, il est important de consulter votre médecin auparavant.


Pour en découvrir plus sur le drainage lymphatique et pour réserver votre session n’hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous en ligne (https://www.jimbermingham.com/rendez-vous).

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